Liity HR:n jäsenten sisäiseen Facebook-ryhmään.


PILATESTUNNIT RATSASTAJILLE


Vuoden 2016 PILATES tunnit alkaneet !!! Tunnit jatkuvat aina 30.4.2016 saakka.

Tiistaisin klo 12.00-13.00 ja 
Keskiviikkoisin klo 20.30-21.30

Paikkana toimii Ruskeasuon urheiluhallin nyrkkeilysali, hinta 10€ / krt. Mukaan pilatesmatto ja verkkarit, juotavaakin saa olla mukana.

Pekan pilatestunnit on hyvä ja todella tehokas ratsastusta tukeva liikuntamuoto. Tunteja on pidetty nyt kolmen vuoden ajan ja paikalla on aina aktiivista ja positiivista porukaa. Ratsastuksen valmentajat ovat myös ohjanneet oppilaitaan tunneille ja se sopii niin juniori- kuin veteraaniratsastajillekin.

 

Tunneille mahtuu mukaan ja kaikki ovat tervetulleita.
Aktiivikävijöille on perustettu oma FB-ryhmä.

PILATES ON PÄÄTTYNYT KEVÄTKAUDELTA. OIKEIN HYVÄÄ KESÄÄ KAIKILLE!

Terveystalo tuntee urheilijan
vammat ja niiden hoidon

Helsingin Ratsastajat ja Terveystalo ovat tehneet sopimuksen. Terveystalo vastaa seuran jäsenten terveydenhoidosta ja äkillisten tapaturmien hoidosta. Sopimuksen piiriin kuuluvat kaikki seuran ratsastajat ja toimihenkilöt. Lue lisää.